«Самоздрав» — российский дыхательный тренажер. Предназначен для улучшения кровообращения всего организма и в первую очередь головного мозга и сердца. Аппарат используется для лечения и профилактики таких заболеваний: артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), астма, бессонница, остеохондроз, артроз, аритмия, стенокардия, мигрень, запоры, постинфарктные и постинсультные состояния, сахарный диабет II и другие. В связи с улучшением поступления крови и кислорода к больному органу нормализуется его работа, устраняется первопричина заболевания. При занятии на тренажере происходит увеличение концентрации углекислоты в артериальной крови, благодаря чему расширяются просветы кровеносных сосудов, устраняется спазм мелких сосудов, улучшается кровоснабжение и кислородообеспечение всех органов и тканей. Такая методика позволяет безмедикаментозно бороться со многими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца и др.), дыхательных путей (бронхиальной астмой, хроническим бронхитом), бессонницей, мигренями, остеохондрозом и другими хроническими недугами.
В процессе дыхания через устройство в течении 20 минут поднимается уровень (концентрация) СО2 в крови. Дыхательный центр (ДЦ) адаптируется к повышенному уровню СО2, иными словами происходит тренировка дыхательного центра. В течении нескольких месяцев ДЦ автоматически переадаптируется к нормальному (6%) уровню СО2 в крови. В течении этих месяцев происходит плавное снижение интенсивности дыхания. В свою очередь это приводит к улучшению обменных процессов в клетках, уменьшению спазма (гипертонии) гладкой мускулатуры (кровеносные сосуды, бронхи и т.д.). У людей прошедших курс дыхательных тренировок наблюдается уменьшение (вплоть до полного исчезновения) симптомов астмы, стенокардии, аритмии, понижается кровяное давление, падает избыточный вес.